matcha ဆိုတာဘာလဲ။

Matcha Lattes, matcha ice ကိတ်မုန့်, ဒါကြောင့်သင်၌အဘယ် matcha ကိုသိပါသလဲ ဘယ်အာဟာရတွေရှိသလဲ။ ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

matcha ဆိုတာဘာလဲ။

Matcha သည် Tang Dynasty တွင်စတင်ခဲ့ပြီး "End End End" ဟုလူသိများသည်။ လက်ဖက်ခြောက်ကြိတ်ခြင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ကြိတ်ခြင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဖြင့်ကြိတ်ခြင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဖြင့်အမှုန့်များအမှုန့်များအမှုန့်များဖြင့်ကြိတ်ခြင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကို အသုံးပြု. ပွက်ပွက်ဆူနေသောသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီလိုအပ်သောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အမျိုးသားစံ "Matcha" (GB / T 3477878888888888888888877) အရအမျိုးသားစံသတ်မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အရည်အသွေးကြီးကြပ်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှု၏အထွေထွေအုပ်ချုပ်ရေး,

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်အောက်တွင်စိုက်ပျိုးသောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်အောက်တွင်ထုတ်လုပ်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်သည်ရေနွေးငွေ့ (သို့မဟုတ်လေပူ) များအနေဖြင့်ကုန်ကြမ်းများအခြောက်ခံခြင်းနှင့်ကြိတ်သောနည်းပညာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်ကဲ့သို့သော micro အမှုန့်လက်ဖက်ခြောက်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တစ်ခု ချောသောထုတ်ကုန်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော, တောက်ပသောအစိမ်းရောင်,

Matcha သည်အမှန်တကယ်လက်ဖက်စိမ်း၏အမှုန့်မဟုတ်ပါ။ Matcha နှင့်လက်ဖက်ရည်အမှုန့်များအကြားခြားနားချက်မှာလက်ဖက်ရည်အရင်းအမြစ်သည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်၏ကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်တွင်လက်ဖက်ရည်၏ photosynthesis ကိုတားဆီးရန်နှင့် Tea Theone of Solyphenols သို့ပြိုကွဲမှုကိုတားဆီးရန်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိအရိပ်ပေးရန်လိုအပ်သည်။ The Healine သည်လက်ဖက်ရည်အရသာ၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီးလက်ဖက်ရည်ပိုရဖီမရောဂါသည်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကြံ၏တားဆီးမှုကြောင့်လက်ဖက်ရည်သည်ကလိုရိုဖီးလ်ပိုမိုပေါင်းစပ်မှုအတွက်လည်းလျော်ကြေးပေးသည်။ ထို့ကြောင့် Matcha ၏အရောင်သည်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အမှုန့်များထက်စိမ်းလန်းသောအရသာရှိပြီးအရသာရှိသောအရသာ,

Matcha ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။

Matcha တွင်ထူးခြားသောအနံ့နှင့်အရသာရှိပြီးသဘာ 0 င်, လက်ဖက်ရည်ပိုလာဖိုဒါများ, ကဖိန်းဓာတ်, quercetinin,

၎င်းတို့အနက် Matcha သည် chlorophyll တွင်ကြွယ်ဝသော antioxidant နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အနာဂါတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။ Matcha ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုအဓိကအားဖြင့်သတိပြုခြင်းသည်အသိအမှတ်ပြုခြင်း,

Matcha နှင့် Great Green Great ဂရမ်နှင့်လက်ဖက်စိမ်းလန်းသောလက်ဖက်ရည်၏ဂရမ်စီ၏ကလိုရိုဖီးလ်သည် 5.65 မီလီဂရမ်နှင့် 4.33 မီလီဂရမ် 43 မီလီမီဒီယာတို့တွင်သုတေသနပြုချက်အရ Matchophyll သည်လက်ဖက်စိမ်းလန်းသောလက်ဖက်စိမ်းထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားကြောင်းသုတေသနပြုသည်။ ကလိုရိုဖီးလ်သည်အဆီပျော်ဝင်နိုင်ပြီးလက်ဖက်ရည်ကြမ်းရေနှင့်အတူစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သည့်အခါဖြန့်ချိရန်ခက်ခဲသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် Matcha သည်အမှုန့်များသို့မြေပြင်နှင့်လုံးဝကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့်တူညီသောကိုက်ညီမှုပမာဏကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းသည်လက်ဖက်စိမ်းထက်ပိုမိုမြင့်မားသောကလိုရိုဖီးလ်ပါ 0 င်သည်။

matcha ကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

2017 ခုနှစ်တွင်တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ၏အရည်အသွေးနှင့်နည်းပညာဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအထွေထွေအုပ်ချုပ်ရေးသည်အမျိုးသားအဆင့်အုပ်ချုပ်မှုကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

ပထမ ဦး ဆုံးအဆင့်တွင် matcha ၏အရည်အသွေးသည်ဒုတိယအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီမှုထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဒါကြောင့်ပထမတန်းအိမ်နီးချင်းလက်ဖက်ရည်ကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။ အကယ်. ၎င်းကိုမူလထုပ်ပိုးခြင်းဖြင့်တင်သွင်းပါကစိမ်းလန်းသောအရောင်နှင့်ပျော့ပြောင်းပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအမှုန်များဖြင့်ရွေးချယ်ပါ။ အထုပ်နှုန်း 10-20 ဂရမ်စသည့် 0 ယ်ယူသောအခါသေးငယ်သောထုပ်ပိုးခြင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်လက်ဖက်ရည်ပိုလီဖီရောဂါနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဓာတ်တိုးများဆုံးရှုံးခြင်းကိုလျှော့ချရန်မလိုပါ။ ထို့အပြင်အချို့သောကိုက်ညီသောထုတ်ကုန်များသည်မသန့်ရှင်းသည့်ကိုက်ညီမှုအမှုန့်များမဟုတ်ဘဲအဖြူရောင် granulated သကြားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီအမှုန့်များပါ 0 င်သည်။ 0 ယ်ယူသောအခါပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းကိုဂရုတစိုက်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

သတိပေးချက် - သင်သောက်နေပါကရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဆိုပါက၎င်းသည် antioxidant စွမ်းရည်ကိုအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။