ကော်ဖီစေ့ကိုဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ

သင်များသောအားဖြင့်ကော်ဖီသောက်ပြီးကော်ဖီသောက်ပြီးနောက်ကော်ဖီစေ့များဝယ်ရန်တိုက်တွန်းလေ့ရှိသလား။ ငါအိမ်မှာတန်ဆာပလာတွေအများကြီးဝယ်လိုက်ပြီးငါကိုယ်တိုင်သူတို့ကိုငါစိုက်နိုင်တယ်လို့ထင်ခဲ့ပေမဲ့အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါကော်ဖီပဲတွေကိုဘယ်လိုသိမ်းထားတာလဲ။ ပဲစေ့သည်မည်မျှကြာရှည်နိုင်သနည်း။ စင်ပေါ်ဘဝကဘာလဲ။

ဒီနေ့ဆောင်းပါးကကော်ဖီစေ့တွေကိုဘယ်လိုသိမ်းထားရမယ်ဆိုတာကိုသင်ပေးလိမ့်မယ်။

စင်စစ်အားဖြင့်ကော်ဖီစေ့များစားသုံးခြင်းသည်သင်သောက်သုံးသည့်ကြိမ်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ကော်ဖီစေ့များအွန်လိုင်း 0 ယ်သည့်ကော်ဖီဆိုင်တွင် 0 ယ်သည့်အခါကော်ဖီဆိုင်တစ်ခွက်သည် 100g-500g န်းကျင်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, 15G ကော်ဖီစေ့ကိုအိမ်တွင်သုံးသောအခါ 100 ဂရမ်သည် 6 ကြိမ်ခန့်စိုက်မည်ဖြစ်ပြီး 454 ဂရမ်သည် 454 ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ သင်အလွန်များလွန်းလျှင်ကော်ဖီစေ့များကိုမည်သို့သိမ်းဆည်းသင့်သနည်း။

ကော်ဖီစေ့များလှော်ပြီးနောက် 30-45 ရက်အကြာတွင်ရည်ညွှန်းသောအကောင်းဆုံးအရသာကာလတွင်သောက်သုံးရန်လူတိုင်းသောက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ကော်ဖီအလွန်အကျွံ 0 ယ်ရန်ပုံမှန်ပမာဏကို 0 ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ကော်ဖီစေ့များသည်သင့်လျော်သောပတ် 0 န်းကျင်တွင်တစ်နှစ်အားသင့်လျော်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သော်လည်းသူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာရှိအရသာဒြပ်စင်သည်ဤမျှကာလပတ်လုံးမနေနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက်နှင့်အရသာကာလကိုအလေးပေးဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

1 ။ ၎င်းကိုအိတ်ထဲတွင်ထားပါ

လက်ရှိတွင်ကော်ဖီစေ့များကိုအွန်လိုင်း 0 ယ်ရန်အဓိကထုပ်ပိုးမှုအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ အပေြာင်းကော်ဖီအိတ်အခြေခံအားဖြင့်အပေါက်များရှိသည့်အပေါက်များရှိသည်။ ကားတစ်စီး၏လမ်းတစ်လမ်းကဲ့သို့ပင်ဓာတ်ငွေ့သည်လမ်းကြောင်းတစ်ခုမှသာထွက်ပြီးအခြားလမ်းကြောင်းမှမဝင်ရပါ။ သို့သော်၎င်းတို့ကိုအနံ့ခံရန်ကော်ဖီစေ့များကိုမညှစ်ပါနှင့်, ၎င်းသည်အနံ့ကိုအကြိမ်ကြိမ်ညှစ်ထုတ်ပြီးနောက်ပိုင်းတွင်အားနည်းသွားစေနိုင်သည်။

ကော်ဖီစေ့များသည်လှော်လှော်သောအခါသူတို့၏အလောင်းများတွင်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များများစွာပါ 0 င်ပြီးလာမည့်နေ့များတွင်ကြီးမားသောပမာဏကိုထုတ်လွှတ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ကော်ဖီစေ့များကိုမီးဖိုထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးသောအခါသူတို့ကိုတံဆိပ်ခတ်ထားသောအိတ်များထဲသို့ထည့်ပါလိမ့်မည်။ တစ်လမ်းတည်းအိပ်ဇောအဆို့မပါရှိပါကထုတ်လွှတ်သည့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်လိုက်လျောညီထွေမှုသည်အိတ်တစ်လုံးလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မည်။ အိတ်သည်ပဲမျိုးစုံဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုများကိုမထောက်ပံ့နိုင်တော့သည့်အခါကွဲရန်လွယ်ကူသည်။ ဒီအမျိုးအစားကော်ဖီအိတ်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်သင့်လျော်သည်နှင့်အတော်လေးအစာရှောင်စားသုံးမှုနှုန်းရှိပါတယ်။

2 ။ သိုလှောင်ရန် Bean Cans ကိုဝယ်ပါ

အွန်လိုင်းရှာဖွေနေသည့်အခါ, တောက်ပသောအိုးများပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။ ပထမအချက်မှာအခြေအနေသုံးခုရှိရမည်။ ကောင်းမွန်သောတံဆိပ်ခတ်ခြင်း, တစ်လမ်းတည်းအိပ်ဇောအဆို့ရှင်, လေဟာနယ်သိုလှောင်မှုနှင့်နီးကပ်မှုတို့ဖြစ်သည်။

အမိုးတွင်ကော်ဖီစေ့၏အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံသည်ကော်ဖီစေ့များအတွင်းဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးချဲ့ပြီးကော်ဖီသောက်ထားသောအရသာရှိသောအရသာကိုကြွယ်ဝသောကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်များကိုထုတ်လုပ်သည်။ တံဆိပ်ခတ်ထားသောဘူးများသည်မတည်ငြိမ်သောအရသာဒြပ်ပေါင်းများဆုံးရှုံးခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လေထုမှအစိုဓာတ်ကိုကော်ဖီစေ့များနှင့်အဆက်အသွယ်မလာဘဲစိုစွတ်စေသောဖြစ်လာစေရန်တားဆီးနိုင်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့်အဆို့ရှင်သည်ပဲမျိုးစုံကိုဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်အလွယ်တကူပေါက်ကွဲစေရုံသာမကကော်ဖီစေ့များသည်အောက်စီဂျင်နှင့်ဓါတ်တိုးများနှင့်အဆက်အသွယ်မရရှိစေရန်တားဆီးထားသည်။ မုန့်ဖုတ်နေစဉ်အတွင်းကော်ဖီစေ့မှထုတ်လုပ်သောကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သည်အောက်စီဂျင်ကိုသီးခြားခွဲထားသည့်အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်တစ်နေ့တာလုံးတစ်နေ့တာလုံးသွားစဉ်ဤကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ကတဖြည်းဖြည်းပျောက်သွားလိမ့်မည်။

လက်ရှိတွင်အများအပြားကော်ဖီ bean ဘူးခွံများစျေးကွက်တွင်ကော်ဖီစေ့များသည်လေထုနှင့်မထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ရိုးရှင်းသောစစ်ဆင်ရေးများမှတစ်ဆင့်ရိုးရိုးမြောက်ပိုင်းလုပ်ငန်းများမှတစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။ အိုးများကိုလည်းပွင့်လင်းမြင်သာစွာပွင့်လင်းမြင်သာသောပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိစေရန်အပြည့်အဝပွင့်လင်းမြင်သာသောပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိစေရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်. သင်သည်နေရောင်ခြည်မှဝေးသောနေရာ၌ထားခဲ့ပါက၎င်းကိုသင်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်သင်အိမ်မှာ bean grinder ရှိရင်အဲဒါကိုအမှုန့်ထဲထည့်ပြီးအဲဒါကိုသိမ်းထားလို့ရမလား။ အမှုန့်များသို့ကြိတ်ခွဲပြီးနောက်ကော်ဖီအမှုန်များနှင့်လေထုများတိုးပွားလာသည့်အဆက်အသွယ် area ရိယာနှင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များပိုမိုမြန်ဆန်စွာပျောက်သွားသည်။ အိမ်ပြန်ရောက်သော်လည်းအရသာသည်ပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီးပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်မြည်းစမ်းခဲ့သည့်အမွှေးအကြိုင်သို့မဟုတ်အရသာရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ဒါကြောင့်ကော်ဖီအမှုန့်တွေကို 0 ယ်တဲ့အခါအဲဒါကိုသေးငယ်တဲ့ပမာဏနဲ့ 0 ယ်ယူပြီးအေးဆေးခြောက်သွေ့တဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့နေရာမှာထည့်သွင်းဖို့အတွက်အကြံပြုလိုပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အအေးခံပြီးနောက်အသုံးပြုရန်ထွက်ပေါ်လာသောအခါအရည်အသွေးနှင့်အရသာကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောအခန်းအပူချိန်ကြောင့်ငွေ့ရည်ဖွဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အချုပ်အားဖြင့်, အကယ်. သူငယ်ချင်းများသည်ကော်ဖီစေ့အနည်းငယ်ကိုသာ 0 ယ်ယူလျှင်ထုပ်ပိုးအိတ်ထဲတွင်၎င်းတို့ကိုတိုက်ရိုက်ဆက်ထိန်းထားရန်အကြံပြုသည်။ အကယ်. 0 ယ်ယူမှုပမာဏကြီးမားလျှင်, သိုလှောင်ရန်အတွက် Bean Cans များကို 0 ယ်ရန်အကြံပြုသည်။